Trabalhar em Pé Dá Dor nas Pernas?

Muitos trabalhadores e estudantes são obrigados a permanecer na mesma posição por longos períodos. Alguns ficam sentados, como os cobradores de ônibus e as recepcionistas, outros têm de ficar em pé, como os torneiros mecânicos ou os soldados. Depois de um dia de trabalho, é comum essas pessoas reclamarem de dores nas pernas. Você já deve ter ouvido tais reclamações ou talvez já tenha até se queixado dessas dores.

Algumas mulheres que trabalham sentadas ou em pé durante horas seguidas recebem recomendações médicas para utilizarem meias elásticas, que pressionam levemente as pernas. Quando passam a usar essas meias regularmente, elas sentem que as dores diminuem ou mesmo desaparecem. Soldados que ficam muito tempo em pé são ensinados a contrair os músculos das pernas de tempos em tempos, para que elas não fiquem doloridas e para evitarem desmaios.